장흥군보건소 정신건강복지센터는 3월 6일부터 4월 10일까지 관산읍 우산마을 경로당에서 어르신들을 대상으로 노인 자살예방 프로그램 ‘내·안·애(愛)’를 운영한다고 밝혔다.

이번 프로그램은 지역 내 어르신들의 정신건강 상태를 점검하고 자살 고위험군을 조기에 발굴해 지속적으로 관리하기 위해 마련됐다.

특히 노년기에는 우울감과 사회적 고립이 자살 위험 요인으로 크게 작용하는 만큼, 노인 정신건강 실태조사와 예방교육을 함께 실시해 어르신들이 스스로 마음 건강을 돌볼 수 있도록 돕는 데 중점을 두고 있다.

프로그램은 총 5회기로 운영되며 ▲우울증·스트레스 검사 ▲스트레스 관리법 ▲나의 감정 표현하기 ▲웃음치료 및 예술치료 활동 ▲통증을 줄이는 생활습관 등 다양한 내용으로 진행될 예정이다.

장흥군보건소 관계자는 “노년기에는 만성질환과 통증, 사회적 관계 감소 등으로 인해 우울감을 경험하는 경우가 많다”며 “이번 ‘내·안·애(愛)’ 프로그램을 통해 어르신들의 정신건강 상태를 조기에 파악하고, 지속적인 사업 추진으로 노인 자살 예방과 마을 돌봄에 최선을 다하겠다”고 말했다.

조상언 기자 honam7800@hanmail.net